为何孩子喜欢挑食呢?
为何孩子喜欢挑食呢?
 
不知不觉十一月又悄无声息地过去了,孩子们都或多或少的有了不一样的进步和改变,但依然有部分幼儿出现挑食和偏食的现象。
那么,我们应该如何改变孩子在幼儿园挑食偏食的现象呢,其实孩子挑食偏食是很普遍的现象,造成这一想象的原因也是有很多,总结一下主要分为以下几点,一、家庭的饮食习惯是幼儿不良饮食习惯的第一个原因:家庭中饭菜口味与幼儿园不同,部分幼儿吃惯了家中的饭菜口味,所以吃到幼儿园的饭菜口感会不合自己的胃口,便会出现挑食的假象;二、不良的教养方式是幼儿养成坏习惯的重要原因:幼儿对于自己喜欢吃的食物一般存在依赖性,一旦喜欢吃就不愿意再品尝其它没有吃过的食物,往往家长在婴幼儿饮食过程中担心孩子吃不饱、缺乏营养,甚至有错误的营养观念──让幼儿多吃肉、多吃自己爱吃的食物等,或者对幼儿不爱吃的食物放弃引导,因此造成了孩子挑食偏食的现象;三、家长的“榜样作用”给幼儿起到负面的作用,影响到幼儿的饮食习惯。许多家庭都是家长喜欢吃什么也会多给孩子做什么,孩子所吃到的也总是那些食物,导致幼儿出现了挑食偏食的现象。
那么,我们怎样能够改善现状,让幼儿养成良好的饮食习惯,我们可以从现在入手,采取多种方法让幼儿养成好的饮食习惯。一、故事法:可以在幼儿进餐前,利用讲故事的方法,调动幼儿的食欲;二、游戏法:教师可以通过游戏的口吻进行开饭活动,把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏,增加幼儿进餐的食欲;三、座位调整法:将吃饭不太厉害的幼儿和吃饭厉害的幼儿放在一起;四、榜样法:老师可以借助吃饭很好的幼儿做榜样,来教育和引导吃饭不好的小朋友;五、评价鼓励法:对偏食剩饭的幼儿,哪怕是一点点的进步,老师都要注意到,并且能给予鼓励,他们都会很高兴的。这样调动幼儿的积极性进餐,就会促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。其次,家庭方面也需要沟通达到家园公育的目的,比如可以请家长科学安排食谱饮食均衡,调整不良的教养方式,同时家长也要起到一个榜样的作用。
相信在双方共同的努力下,孩子们的饮食习惯会越来越好,偏食和挑食的现象会慢慢的消失,让孩子健康、茁壮的成长。
                                                                                             小A班   程梦洁
                                                                                                2016.11.25